在每年阳历的3月21日前后,太阳到达黄经0度,
此时正是二十四节气的春分。
分者,半也,这一天为春季的一半,故称春分。
春分是二十四节气中的第四个节气,是农耕的重要时节。
太阳直射地球赤道,昼夜几乎相等。
古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月的中间。
太阳达到黄经0度,于每年公历3月19~22日交节。“
春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。
农历书中记载“斗指壬为春分,约行周天,
南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。”
从这一天起,太阳直射位置渐向北移,
南北半球昼夜长短也随之而变,北半球昼长夜短,南半球与之相反。
春分时节是孩子放风筝的好时候。
尤其是春分当天,大人往往也参与进来。
风筝类别有王字风争、鲢鱼风争、眯蛾风争,
雷公虫风筝、月儿光风筝,其大者有两米。
春分这一天农民家里都要吃汤圆,还要把十多个或二三十个不包心的汤圆煮好,
用细竹叉扞好置于室外田边地坎,名曰粘雀子嘴,免得雀子来破坏庄稼。
春分时节,在大自然中阴阳各占一半,
因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则,保持机体功能的平衡协调稳定。
此外,春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播,
要注意经常打开门窗给房屋通风,在屋内种一些花草,
提高空气质量和负离子浓度,对人体的健康和心理调适非常有利。
可适当进食小米粥、山药、土豆之类滋补脾胃的食物;
以及具有清肝养脾功用的黄绿蔬菜、豆制品和各种瘦肉。
春风得意,被岁月温柔以待
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