立秋是"二十四节气"之第十三个节气,也是秋季的起始。
斗指西南,太阳达黄经135°,于每年公历8月7或8日交节。
“立”,是开始之意。
“秋”,意为禾谷成熟了。
立秋是二十四节气中仅次于大暑小暑的第三热节气。
在节气排列顺序上,处暑在立秋之后,
秋季第二个节气"处暑"(末暑)才出暑。
二十四节气有"三暑"(小暑、大暑、处暑),
"三暑"中间还夹一个"立秋"节气,
立秋之后才是处暑(末暑)。
这是一个反映季节变幻的节气。
《月令七十二候集解》里说:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”
揪敛,意为收敛。整个自然界的变化是循序渐进的过程,
立秋是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。
在自然界,万物开始从繁茂成长趋向成熟。
在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗,
在入秋的这一天多吃西瓜,以防秋燥,久之形成习俗。
民国时期出版的《首都志》记载:“立秋前一日,食西瓜,谓之啃秋。”
也有迎接秋天到来之意。
民间流行在立秋这天以悬秤称人,
将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。
那时人们对健康的评判,往往只以胖瘦做标准。
瘦了当然需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”。
让我看看,是谁还没喝到公司请的秋天第一杯奶茶~
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答案就在日常的这些细节里。咖啡、奶茶、零食、水果、蛋糕······
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秋天开始了,
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